Cómo preparar té de hibisco y jengibre para las defensas

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Para preparar té de hibisco y jengibre para apoyar el sistema inmunitario, infusiona hibisco seco y jengibre fresco en agua caliente durante 5-10 minutos. Este té de hierbas sin cafeína combina el sabor ácido del hibisco con el calor del jengibre para obtener una bebida reconfortante que puede ayudar a fortalecer las defensas.

Cómo preparar té de hibisco y jengibre para apoyar el sistema inmunitario

1. Paso 1: Reúne los ingredientes: Necesitarás flores de hibisco seco, raíz de jengibre fresco (o jengibre seco) y agua. Para una taza, usa 1 cucharada de hibisco seco y un trozo de 1 pulgada de jengibre fresco, en rodajas. Si usas una mezcla ya preparada como el té de hibisco y jengibre de Tha Alkaline Hour, sigue las instrucciones del paquete. Usar jengibre fresco da un sabor más fuerte y picante que el seco.
2. Paso 2: Hierve el agua: Lleva 8-12 onzas de agua fría y fresca a ebullición. Usar agua filtrada puede mejorar el sabor de tu té. No vuelvas a hervir el agua, ya que puede hacer que el té sepa insípido.
3. Paso 3: Combina los ingredientes en una tetera o taza: Coloca el hibisco seco y el jengibre en rodajas en una tetera, infusor o directamente en tu taza. Vierte el agua caliente sobre los ingredientes. Si prefieres un sabor a jengibre más suave, añade el jengibre después de que el agua se haya enfriado durante 30 segundos.
4. Paso 4: Infusiona durante 5-10 minutos: Tapa tu taza o tetera y deja que el té se infusione durante 5-10 minutos. Cuanto más tiempo se infusione, más fuerte será el sabor y más intenso el color. Infusionar durante más de 10 minutos puede hacer que el té se vuelva amargo debido al hibisco.
5. Paso 5: Cuela y sirve: Cuela el té en tu taza para retirar los trozos de hibisco y jengibre. Endulza con miel o agave si lo deseas y disfruta caliente. También puedes enfriarlo para obtener un refrescante té helado. Añade un chorrito de limón para obtener un extra de vitamina C y un sabor más brillante.

Producto destacado

• Té de hibisco y jengibre: El té de hibisco y jengibre de Tha Alkaline Hour es un té de hierbas sin cafeína que combina las notas ácidas y florales del hibisco con el toque especiado del jengibre. Esta mezcla ya preparada te ahorra el paso de mezclar ingredientes y está disponible en prácticos tamaños de 16 oz, 32 oz y galón para cualquier ocasión.