Koningskaarsblad

Mullein-thee — gezet van de grote, zachte, fluweelachtige bladeren van Verbascum thapsus — is een van de meest gerespecteerde kruidentheeën voor de luchtwegen in de westerse kruidentraditie. Al meer dan 2.000 jaar gebruikt in Europa en bij de oorspronkelijke bewoners van Noord-Amerika, heeft de buitengewone affiniteit van Mullein met het ademhalingssysteem het kruid bij uitstek gemaakt voor longgezondheid in vrijwel elke cultuur die met deze plant in aanraking is gekomen.

De Cherokee gebruikten Mullein generaties lang als een fundamenteel kruid voor de luchtwegen. Traditionele Europese kruidendokters namen het eeuwenlang op in hun farmacopees als een primair longkruid. De eclectische artsen van het 19e-eeuwse Amerika gebruikten het uitgebreid. Tegenwoordig, met zorgen over de gezondheid van de luchtwegen op een historisch hoogtepunt, is Mullein een van de meest gezochte kruiden in de natuurlijke wellnesswereld geworden — en dat is niet voor niets.

2.000 jaar traditie voor de luchtwegen. Het longkruid boven alle andere.

Hoe maak je Mullein-thee (gedroogd, gesneden & gezeefd blad)

1. Kook je water en laat het een paar seconden rusten nadat het kookt.
2. Voeg 1 tot 2 theelepels gedroogde mullein toe per 240 ml kopje (ongeveer 1 eetlepel voor een pot van 2 tot 3 kopjes) in een thee-ei of zeef.
3. Giet het hete water over het kruid, dek af en laat 10 tot 15 minuten trekken.
4. Zeef het goed. Deze stap is belangrijk. Mulleinblad heeft fijne haartjes, dus giet het door een fijne zeef, kaasdoek of koffiefilter zodat er geen pluisjes in je kopje terechtkomen.
5. Voeg naar smaak honing, agave of citroen toe. Geniet warm, tot 1 tot 3 kopjes per dag ter ondersteuning van de luchtwegen.

Tip: bewaar het gedroogde kruid afgesloten op een koele, droge plek en schud het even voordat je het opschept.

Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de FDA. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.