Tha Alkaline Hour

Folha de Verbasco

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Category: Herbs & Spices

Chá de Mullein — preparado a partir das folhas grandes, macias e aveludadas de Verbascum thapsus — é um dos chás de bem-estar respiratório mais respeitados na tradição herbal ocidental. Usado na Europa e na América do Norte nativa há mais de 2.000 anos, a afinidade extraordinária do Mullein com o sistema respiratório tornou-o a erva de eleição para o bem-estar pulmonar em praticamente todas as culturas que encontraram esta planta.

O povo Cherokee usou o Mullein como erva respiratória fundamental durante gerações. Os herbalistas tradicionais europeus incluíram-no nas suas farmacopeias durante séculos como erva pulmonar primária. Os médicos ecléticos da América do século XIX usaram-no extensivamente. Hoje, com as preocupações com o bem-estar respiratório em níveis recorde, o Mullein tornou-se uma das ervas mais procuradas no mundo do bem-estar natural — e por muito boa razão.

2.000 anos de tradição respiratória. A erva pulmonar acima de todas as outras.

Como Fazer Chá de Mullein (folha seca cortada e peneirada)

1. Ferva a água e deixe-a assentar por alguns segundos depois de ferver.
2. Adicione 1 a 2 colheres de chá de mullein seco por chávena de 8 oz (cerca de 1 colher de sopa para um bule de 2 a 3 chávenas) num infusor de chá ou coador.
3. Deite a água quente sobre a erva, tape e deixe em infusão 10 a 15 minutos.
4. Coe bem. Este passo é importante. A folha de mullein tem pequenos pelos finos, por isso passe-a por um coador de malha fina, pano de queijo ou filtro de café para que nenhum pelo fique na sua chávena.
5. Adicione mel, agave ou limão a gosto. Desfrute quente, até 1 a 3 chávenas por dia para apoio respiratório.

Dica: mantenha a erva seca num local fresco e seco, e agite-a antes de a colher.

Estas declarações não foram avaliadas pela FDA. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Ella Z. ★★★★★

The leaves are big and almost fuzzy, way softer than the loose mullein I used to scoop from a bin at the co-op. Steeping a few in hot water gives a mild, earthy cup I reach for whenever my throat feels scratchy in the evening.

James P. ★★★★★

I've been drinking a cup of this every night during allergy season and my mornings feel way less stuffy. The leaves brew into a mild, slightly earthy tea that doesn't need honey, which surprised me.

Grace O. ★★★★★

The leaves are so large and velvety soft, unlike any tea I've brewed before—it's become my go-to for soothing my lungs during allergy season.