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Hierba de San Juan

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Category: Hierbas y especias

La hierba de San Juan — Hypericum perforatum — es una de las hierbas medicinales más estudiadas y utilizadas en el mundo, con una historia de uso que abarca más de 2.000 años en las tradiciones de la medicina popular de la antigua Grecia, Roma y Europa. Llamada así porque tradicionalmente florece alrededor del día de San Juan (24 de junio), esta hierba de flores amarillas brillantes ha sido durante siglos una de las principales hierbas para el apoyo del bienestar emocional en la medicina herbal europea.

Médicos de la antigua Grecia, como Hipócrates y Dioscórides, escribieron sobre la hierba de San Juan. Los herbolarios europeos medievales la usaban ampliamente. Era tan valorada que se utilizaba en rituales de protección espiritual en las tradiciones populares europeas. Hoy en día, es una de las hierbas más investigadas para el apoyo del estado de ánimo y el bienestar emocional a nivel mundial, con estudios que validan constantemente lo que los herbolarios tradicionales europeos han sabido durante dos milenios.

2.000 años. La hierba del estado de ánimo de la tradición europea. La hierba más estudiada para el bienestar emocional.

Preparar como infusión durante 10 minutos o tomar en tintura/cápsulas. Para obtener el efecto completo, se recomienda usarla de forma constante durante 4 a 6 semanas. Nota: puede interactuar con ciertos medicamentos; consulte a su profesional de la salud si está tomando medicamentos con receta.

Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Harper ★★★★★

I've been drinking it as a nightly tea for about three weeks and the difference in my mood is noticeable. The dried herb still smells potent, not dusty like some I've bought at bulk stores.

Olivia ★★★★★

The dried herb arrived fresh and fragrant, with the little perforated leaves clearly visible just like the botanical name suggests. I've been steeping it as a nightly tea and it's become a calming part of my wind-down routine.

Penelope G. ★★★★★

I've been using this for a few months now and the quality is consistent every time — the cut is clean with very little stem or dust. Steeping about a teaspoon in hot water for ten minutes gives a mild, slightly bitter tea that I actually look forward to.