카스카라 사그라다

Cascara Sagrada — 스페인어로 "신성한 나무껍질"이라는 뜻 — 북아메리카 태평양 북서부가 원산지인 나무로, 그 껍질은 이 지역의 아메리카 원주민 부족, 특히 캐스케이드, 쇼쇼니 및 기타 태평양 북서부 부족들이 수세대 동안 소화 및 완하제 허브로 사용해 왔으며, 17세기에 스페인 선교사들이 그 신성한 이름을 붙이기 전부터였습니다.

캘리포니아의 스페인 선교사들은 원주민들이 나무껍질을 사용하는 것을 관찰하고 그 효능에 깊은 인상을 받아 "신성한 나무껍질" — cascara sagrada라고 불렀습니다. 1890년부터 1975년까지 미국 약전에 공식 등재되었으며, 오늘날에도 세계에서 가장 널리 사용되는 천연 완하제 허브 중 하나로 남아 있습니다.

스페인 선교사들이 신성하다고 이름을 붙였습니다. 85년 동안 미국 약전에 등재되었습니다.

숙성된 나무껍질만 사용하세요(숙성은 자극을 줄여줍니다). 차로 우려내거나 팅크제로 복용하세요. 소량으로 시작하세요. 가끔 소화를 돕기 위해 단기간 사용하는 것이 가장 좋습니다.

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