멀린 잎

멀린 티(Mullein Tea) — Verbascum thapsus의 크고 부드러운 벨벳 같은 잎으로 우려낸 차로, 서양 허브 전통에서 가장 존경받는 호흡 건강 차 중 하나입니다. 유럽과 북미 원주민 지역에서 2,000년 이상 사용되어 온 멀린은 호흡기 계통에 대한 놀라운 친화력 덕분에 이 식물을 접한 거의 모든 문화에서 폐 건강을 위한 대표 허브가 되었습니다.

체로키 족은 여러 세대에 걸쳐 멀린을 기본 호흡 허브로 사용했습니다. 전통 유럽 허브 학자들은 수세기 동안 주요 폐 허브로 약전에 포함시켰습니다. 19세기 미국의 절충주의 의사들도 널리 사용했습니다. 오늘날 호흡 건강에 대한 관심이 사상 최고조에 달하면서, 멀린은 자연 건강 세계에서 가장 찾는 허브 중 하나가 되었습니다 — 그럴 만한 이유가 있습니다.

2,000년의 호흡 전통. 그 어떤 것보다 뛰어난 폐 허브.

멀린 차 만드는 법 (건조 절단 및 체로 친 잎)

1. 물을 끓인 후, 끓는 상태에서 몇 초간 식힙니다.
2. 8온스(약 240ml) 컵당 건조 멀린 1~2티스푼(2~3컵용 주전자에는 약 1테이블스푼)을 티 인퓨저나 거름망에 넣습니다.
3. 뜨거운 물을 허브 위에 붓고 뚜껑을 덮은 후 10~15분간 우려냅니다.
4. 잘 걸러냅니다. 이 단계가 중요합니다. 멀린 잎에는 미세한 털이 있으므로, 잔에 보풀이 들어가지 않도록 미세한 망, 치즈클로스, 또는 커피 필터로 걸러내세요.
5. 기호에 따라 꿀, 아가베 시럽, 또는 레몬을 첨가합니다. 호흡 지원을 위해 하루 1~3컵을 따뜻하게 즐기세요.

팁: 건조 허브는 서늘하고 건조한 곳에 밀봉하여 보관하고, 뜰 때마다 흔들어 주세요.

이 설명은 FDA의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치유 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.