Mulleinblad

Mullein-te — brygget på de store, myke, fløyelsmyke bladene fra Verbascum thapsus — er en av de mest respekterte urteteene for luftveishelse i den vestlige urtetradisjonen. Brukt over hele Europa og blant urfolk i Nord-Amerika i over 2000 år, har mulleinens ekstraordinære tilknytning til luftveiene gjort den til den foretrukne urten for lungehelse i nesten alle kulturer som har møtt denne planten.

Cherokee-folket brukte mullein som en grunnleggende luftveisurt i generasjoner. Tradisjonelle europeiske urtemedisinere inkluderte den i sine farmakopeier i århundrer som en primær lungeurt. De eklektiske legene i Amerika på 1800-tallet brukte den omfattende. I dag, med bekymringer for luftveishelse på et rekordhøyt nivå, har mullein blitt en av de mest ettertraktede urtene i den naturlige velværeverdenen — og det med god grunn.

2000 år med luftveistradisjon. Lungeurten fremfor alle andre.

Slik lager du mullein-te (tørket, kuttet og siktet blad)

1. Kok opp vannet og la det stå i noen sekunder etter at det har kokt.
2. Tilsett 1 til 2 teskjeer tørket mullein per 8 oz kopp (omtrent 1 spiseskje for en kanne på 2 til 3 kopper) i en teinfuser eller sil.
3. Hell det varme vannet over urten, dekk til, og la det trekke i 10 til 15 minutter.
4. Sil det godt. Dette trinnet er viktig. Mulleinblad har fine små hår, så sil det gjennom en finmasket sil, osteduk eller kaffefilter slik at ingen lo ender opp i koppen din.
5. Tilsett honning, agave eller sitron etter smak. Nyt varmt, opptil 1 til 3 kopper om dagen for luftveisstøtte.

Tips: Oppbevar den tørkede urten forseglet på et kjølig, tørt sted, og rist på den før du øser opp.

Disse utsagnene er ikke evaluert av FDA. Dette produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge noen sykdom.