洋甘菊茶與薰衣草茶：哪一杯舒緩茶飲適合你？

快速解答

如果您想要一款溫和、熟悉的草本茶來在睡前放鬆，請選擇洋甘菊；如果您偏好花香、較輕盈的一杯，適合安靜的午後或放鬆時刻，請選擇薰衣草茶。

選擇前需權衡的取捨

• 風味與熟悉度： 洋甘菊帶來柔和、帶蘋果般風味的一杯，容易每晚飲用；薰衣草帶來更明亮的花香一杯，有些人覺得帶香水味。想要養成習慣選洋甘菊，想要換換節奏選薰衣草。
• 成本與嘗試： 洋甘菊是價格較低的選項，並以盎司販售，因此您可以先買少量。薰衣草茶每包成本較高，因此當您已知道自己喜歡花香茶時再嘗試。 如果您還猶豫不決，請先購買最小包裝的洋甘菊。
• 浸泡控制： 薰衣草比洋甘菊更快變苦或出現肥皂味，因此請短暫浸泡並提早品嚐。如果您讓茶包多留一會兒，洋甘菊較為寬容。

產品資訊

• 薰衣草茶: 薰衣草茶被描述為一款具有細緻花香的舒緩飲品，適合溫熱、撫慰地飲用。其花香特性適合溫和的午後提神，而非沉重的睡前例行程序。

  

• 洋甘菊: 洋甘菊為 Matricaria chamomilla，是一種被廣泛食用的藥用草本植物，長久以來有沖泡為草本茶的歷史。其熟悉、溫和的特性使其成為您初次接觸舒緩草本茶時低風險的起點。

  

哪一杯適合您？

最適合

• 想要一款溫和、熟悉的茶來作為每晚放鬆例行程序的人
• 正在尋找較低成本舒緩草本茶來先嘗試的購物者

不適合

• 任何不喜歡花香或香水味的人應跳過薰衣草茶
• 想要風味強烈或含咖啡因茶飲的人應選擇其他飲品